「せっかく縮毛矯正をかけたのに、最近またクセが出てきた気がする…」
「みんなどれくらいの頻度で縮毛矯正をかけているんだろう？」
高いお金と時間をかけて縮毛矯正をかけたら、できるだけ長く綺麗な状態をキープしたいですよね。
結論から言うと、一度しっかり縮毛矯正をかけた部分の髪は、半永久的にまっすぐなままです。ですが、髪が伸びてくると根本の地毛のクセが出てくるため、どうしても「持ち（寿命）」を感じる時期がやってきます。
今回は、髪の長さやクセの強さによる寿命の目安と、少しでも持ちを良くするためのケア方法を詳しく解説します。
髪の長さ別！縮毛矯正の「持ち」と最適な頻度の目安
縮毛矯正の持ちは、「髪の長さ」と「根元のクセの目立ちやすさ」によって大きく変わります。
1. ショート・ボブ（持ち：2〜3ヶ月）
頻度の目安: 年に4〜6回
理由: 髪が短いと、根元が1〜2cm伸びただけでも全体的なシルエットが崩れやすく、ボリュームが出やすいためです。
2. ミディアム（持ち：3〜4ヶ月）
頻度の目安: 年に3〜4回
理由: 髪の重みで少しクセが引っ張られるため、ショートよりは長持ちします。季節の変わり目（梅雨前など）に合わせてかけ直すのがおすすめです。
3. ロング（持ち：4〜6ヶ月）
頻度の目安: 年に2〜3回
理由: 髪自体の重みで根元の膨らみが抑えられるため、比較的長持ちしやすいです。気になる人でも半年に1回程度の施術で十分綺麗な状態を保てます。
なぜ「取れた」と感じるの？縮毛矯正の寿命の正体
「縮毛矯正が取れてしまった」と感じる場合、理由は大きく分けて2つあります。
新しく伸びてきた根元の地毛（これが一番の理由！）
髪は1ヶ月に約1cm伸びます。3ヶ月経てば3cmの地毛が出てくるため、その根元のうねりが原因で全体が広がって見えてしまいます。
施術直後のダメージや薬品の効き不足
一度かけた部分がうねり出す場合は、髪のダメージが進行して広範囲にパサつきが出ているか、施術時の薬剤の効きが甘かった可能性があります。
縮毛矯正の「持ち」を劇的に良くする5つのホームケア
日常の少しのお手入れで、縮毛矯正の持ちや全体のツヤ感は大きく変わります。
① 施術当日はシャンプーを控え、結ばない
矯正をかけた直後の髪は、まだ結合が完全に安定していません。施術当日はぬるま湯ですすぐ程度にし、髪に縛り跡がつくような強いゴムやクリップの使用は24時間ほど控えましょう。
② 洗髪後は「すぐに」「完全に」乾かす
髪は濡れている状態が一番デリケートで、摩擦やダメージを受けやすいです。お風呂上がりは放置せず、洗い流さないトリートメントをつけてからドライヤーで根元からしっかり乾かしてください。
③ アミノ酸系のマイルドなシャンプーを使う
洗浄力が強すぎる市販のシャンプー（高級アルコール系など）は、髪の水分やオイル分を奪い、パサつきの原因になります。髪と頭皮に優しい「アミノ酸系」や「弱酸性」のシャンプーを選ぶことで、ストレートの質感を持続させやすくなります。
④ アイロンの温度は150℃以下に設定する
毎朝のスタイリングで高温のヘアアイロンを当て続けると、髪のタンパク質が硬化（タンパク変性）してパサつきやゴワつきの原因になります。温度は140〜150℃程度に抑え、同じ場所に長く当てないようにしましょう。
まとめ：根元のリタッチをうまく活用しよう
縮毛矯正を長持ちさせるポイントは、「新しく伸びた部分だけを掛け直す（リタッチ）」ことです。毎回毛先まで全体に縮毛矯正をかけるとダメージが蓄積してしまうため、2回目以降は根元だけのリタッチ施術を基本にしましょう。
長さごとの周期（ショート2〜3ヶ月／ロング4〜6ヶ月）を意識する
毎日のドライヤーとアミノ酸系シャンプーでダメージを防ぐ
掛け直すときは無理に全体をかけず「リタッチ」を選ぶ
自分の髪の長さやクセの強さに合わせて適切な周期を見極め、サラツヤなストレートヘアを長く楽しんでくださいね！
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